Jej wysokość dynia, czyli kilka słów o właściwościach prozdrowotnych dyni.
Co prawda Halloween już za nami, ale sezon na dynię w pełni. To jakże popularne warzywo za oceanem, u nas…
zdrowe żywienie
Jakie właściwości mają zioła?
Jakie właściwości mają zioła? Większość z nas lubi i stosuje przyprawy w kuchni. Zioła uważane są za zdrowe dla naszego…
Cukier – biała słodycz z czarnym charakterem
Ciemna strona białego cukru. Jeśli jeszcze do tej pory nie zdajesz sobie sprawy jakie zagrożenie niesie za sobą nadmierne spożywanie…
Wartości odżywcze łososia, witaminy i kwasy omega
O łososiu słów kilka Od dawien dawna wiemy, że tłuste nie jest zdrowe. Sprawa z łososiem ma się jednak inaczej. …
Jak uniknąć chorób serca?
Jak się ustrzec przed wizytą u kardiologa? Nie jest regułą, że w pewnym okresie naszego życia wizyty u kardiologa powinny…
Superfood
Od jakiegoś czasu bardzo głośno zrobiło się na temat tzw. superfood czyli mówiąc krótko ,,superżywności”. Co to właściwie jest, dla…
Dieta podstawowa
ieta podstawowa kierowana jest głównie do osób będących w trakcie rekonwalescencji po przebytej chorobie, stanach zapalnych błony śluzowej żołądka, podwyższonej…
Strona używa ciasteczek