Nawigacja

Pory roku mają wpływ na alergie pokarmowe.

Na podstawie przeprowadzonych w wielu krajach badań epidemiologicznych amerykańscy uczeni dowiedli, że istnieje związek pomiędzy alergią pokarmową, a porą roku…

Musli z otrębów owsianych

...o smaku czerwonych owoców firmy DietaDukana dostępne w delikatesach Alma. To co mnie zachwyciło to fakt, że zawiera masę błonnika…

Dieta niskotłuszczowa

Dieta niskotłuszczowa - podstawową cechą tej diety jest ograniczenie w posiłkach energii pochodzącej ze źródła jakim są tłuszcze i to…

Diety zależne od ilości błonnika – dieta niskobłonnikowa

W tym artykule znajdziesz podstawowe informacje o diecie niskobłonnikowej. Jakich produktów unikać, a jakie się zaleca. Jeżeli po przeczytaniu artykułu…

Kasza dobra na wszystko

Kasza dobra na wszystko i od kaszy człowiek zdrów jak mówi stare porzekadło. Należy jednak wiedzieć, że kasza kaszy nie…

Liczba komórek tłuszczowych a tycie.

Wszyscy rodzimy się z tą samą liczbą komórek tłuszczowych (ok. 40 mld). Liczba ta wzrasta aż do zakończania okresu dojrzewania.…

Na Krecie żyją najdłużej! (cz.1)

Długowieczność Na początku lat 60' XX wieku naukowcy przebadali grupę 12 tys. mężczyzn pochodzących z siedmiu krajów świata, takich jak …

Czy widelec pomoże nam schudnąć?

Ludzki mózg potrzebuje około 20 minut na przetworzenie informacji o tym, że organizm dostał już wystarczającą ilość pożywienia. Najczęstszą przyczyną…

Błonnik w diecie

Na początek warto zastanowić‡ się™ nad tym, czym jest błonnik dla naszego organizmu, czyli jaką rolę™ odgrywa w naszym sposobie…

Dietetyk Zielona Góra - Monika Pogoda Marcinkiewicz

Głównym kierunkiem, w którym specjalizuje się moja poradnia żywienia jest walka z nadwagą i niedowagą oraz leczenie chorób dietozależnych takich jak cukrzyca, miażdżyca, dna moczanowa. W gabinecie zajmuje się również szeroko rozumianą profilaktyką zdrowotną – czyli zasadami prawidłowego odżywiania. Jeżeli szukasz osoby, która ułoży dopasowany do Ciebie plan żywieniowy, dzięki któremu schudniesz i lepiej się poczujesz lub dietę w chorobie - dobrze trafiłeś. Zapraszam do zapoznania się z ofertą lub do czytelni jeżeli interesujesz się zdrowym stylem życia i ciekawostkami ze świata dietetyki.

Dlaczego moja poradnia żywienia i odchudzania?

W dzisiejszych czasach z każdej strony jesteśmy bombardowani coraz to nowszymi informacjami odnośnie zdrowego żywienia, produktów antyrakowych czy suplementach. W tak dużym chaosie informacyjnym łatwo się pomylić lub zwyczajnie dać się naciągnąć czy oszukać. Nie wszystkie informacje podawane w środkach masowego przekazu czyli chociażby w Internecie są informacjami prawdziwymi. Wielokrotnie brak jest jakiejkolwiek wzmianki o skutkach jakie dane działanie ,,prozdrowotne" może przynieść naszemu organizmowi. Niewiedza ta zazwyczaj daje znać w sytuacji gdy zamiast sobie pomóc zwyczajnie sobie szkodzimy, doprowadzając tym samym nasz organizm do granic wytrzymałości. Dlatego właśnie warto zgłosić się do mnie. Moim zadaniem jest wytłumaczenie każdej zainteresowanej osobie na czym polega zdrowa, dobrze zbilansowana plan żywieniowy.W przejrzysty sposób wyjaśnię jak, w racjonalny sposób pozbyć się nadmiaru kilogramów, wytłumaczę jak ważną rolę odgrywa sposób w jaki się odżywiamy w leczeniu wielu schorzeń i ustalę zdrowy, oparty na wiedzy z zakresu żywienia, kompletny program żywieniowy. Dzięki stałej opiece i stałej motywacji do działania oraz monitorowaniu efektów, w przyszłości będziesz mógł ponownie cieszyć się zdrowiem i piękną sylwetka, a dbałość o własny organizm zaprocentuje ci wysoką samooceną i wspaniałym samopoczuciem. Jedzenie posiłków oparte na zasadach zdrowego żywienia to nie kara, ani droga obfitująca w same wyrzeczenia. Jest to raczej świadome działanie, rodzaj wewnętrznej inwestycji w to co mamy najcenniejsze - własne życie.

Strona używa ciasteczek