Rak jelita grubego – leczenie, objawy i dieta
Niestety w dzisiejszych czasach rak jelita grubego to prawdziwa plaga. Jeszcze do niedawna mówiło się, że ten rodzaj nowotworów dotyczy…
dieta
Dna moczanowa, dieta i odżywianie przy dnie moczanowej
W tym artykule znajdziesz informacje jak się odżywiać przy dnie moczanowej co jeść i czego unikać. Dna moczanowa czyli inaczej…
Ziemniaki – rola w codziennej diecie.
Muszę przyznać ze podczas swojej pracy zawodowej wielokrotnie spotykałam się ze stwierdzeniem, że ziemniak na talerzu to ,,zło wcielone”. Na…
Przyczyny ciągłego odczuwania senności i zmęczenia.
W tym artykule znajdziesz informacje jak odzyskać energię witalną oraz poznasz możliwe przyczyny jej braku. Jeżeli po przeczytaniu artykułu nadal…
Naturalne źrodła kwasów Omega 3
Święta tuż, tuż więc przygotowania w kuchni idą pełna parą. Jak tradycja nakazuje na naszym stole zagoszczą ryby. W związku…
Jak uniknąć chorób serca?
Jak się ustrzec przed wizytą u kardiologa? Nie jest regułą, że w pewnym okresie naszego życia wizyty u kardiologa powinny…
Na Krecie żyją najdłużej! (cz.2)
Biesiada Nie bez znaczenia jest sposób, w jaki wyspiarze celebrują jedzenie potraw. Posiłek spożywany w samotności jest dla mieszkańców nie…
Diety białkowe
Dieta wysokobiałkowa – jak sama nazwa wskazuje polega na podwyższeniu ilości spożywanego białka przy jednoczesnej redukcji ilości węglowodanów i tłuszczy.…
Dieta podstawowa
ieta podstawowa kierowana jest głównie do osób będących w trakcie rekonwalescencji po przebytej chorobie, stanach zapalnych błony śluzowej żołądka, podwyższonej…
Diety zależne od ilości błonnika – dieta wysokobłonnikowa
Na początek warto zastanowić się nad tym, czym jest błonnik dla naszego organizmu i jaką rolę odgrywa w naszym sposobie…
Dieta redukcyjna, odchudzająca
Dieta niskoenergetyczna czyli redukcyjna lub odchudzająca Jest to dieta głównie skierowana do osób chcących zrzucić zbędne kilogramy. Opiera się ona…
Dieta niskotłuszczowa
Dieta niskotłuszczowa - podstawową cechą tej diety jest ograniczenie w posiłkach energii pochodzącej ze źródła jakim są tłuszcze i to…
Kasza dobra na wszystko
Kasza dobra na wszystko i od kaszy człowiek zdrów jak mówi stare porzekadło. Należy jednak wiedzieć, że kasza kaszy nie…
Na Krecie żyją najdłużej! (cz.1)
Długowieczność Na początku lat 60' XX wieku naukowcy przebadali grupę 12 tys. mężczyzn pochodzących z siedmiu krajów świata, takich jak …
Strona używa ciasteczek