-
| Artykuły | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Biesiada Nie bez znaczenia jest sposób, w jaki wyspiarze celebrują jedzenie potraw. Posiłek spożywany w samotności jest dla mieszkańców nie do pomyślenia. Wieczorne biesiadowanie z...
-
| Artykuły | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Choć od setek lat rosną w Amazonii, to dla świata dietetyki zostały odkryte stosunkowo niedawno. Ich fantastyczne właściwości spowodowały, iż szturmem wdarły się do jadłospisów...
-
| Naukowo o jedzeniu | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Układ pokarmowy Wzmaga wydzielanie soków trawiennych. Chodzi tu głównie o sok żołądkowy, trzustkowy i jelitowy. Dzięki temu znacznie poprawia strawność pokarmu, tym samym...
-
| Ciekawostki | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Wyniki badań opublikowane na łamach ,,Journal of the American Medical Association” dowiodły, iż codzienne stosowanie preparatów multiwitaminowych nie ma żadnego wpływu na redukcję...
-
| Diety | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Dieta wysokobiałkowa – jak sama nazwa wskazuje polega na podwyższeniu ilości spożywanego białka przy jednoczesnej redukcji ilości węglowodanów i tłuszczy. Fundamentem jest tutaj...
-
| Naukowo o jedzeniu | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
a wszystko za sprawą piperyny, alkaloidu występującego właśnie w tej przyprawie. Im większa zawartość piperyny, tym bardziej „pieprzny pieprz”, ostry smak i intensywny aromat, a...
-
| Naukowo o jedzeniu | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Przyczyny niedoborów koenzymu Q10 Wykrycie niedoboru CoQ10 jest możliwe poprzez określenie jego stężenia we krwi, w moczu lub poprzez bezpośredni pomiar jego zawartości w określonym...
-
| Naukowo o jedzeniu | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Wydolność fizyczna a koenzym Q10 Serce a koenzym Q10 Ustępowanie objawów po suplementacji koenzymem Q10 u osób poddanych badaniu wyrażone w procentach: Podawanie koenzymu Q10...
-
| Diety | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
ieta podstawowa kierowana jest głównie do osób będących w trakcie rekonwalescencji po przebytej chorobie, stanach zapalnych błony śluzowej żołądka, podwyższonej ciepłoty ciała,...
-
| Naukowo o jedzeniu | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Dwukrotny laureat Nagrody Nobla, Linus Pauling chwalił koenzym Q10 jako „jedno z najważniejszych odkryć nauki o żywieniu w ostatnich dziesięcioleciach”, uważając go za gwarancję...
-
| Diety | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Na początek warto zastanowić się nad tym, czym jest błonnik dla naszego organizmu i jaką rolę odgrywa w naszym sposobie żywienia. W ostatnim czasie o roli błonnika powiedziano już...
-
| Ciekawostki | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 1
Naukowcy z Uniwersytetu Królowej Marii w Londynie zaobserwowali u pacjentów, którzy pili sok z buraków (250ml dziennie), iż w ciągu 24 godzin dochodziło do znacznego obniżenia...
-
| Ciekawostki | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Ostatnio coraz częściej mówi się o zbawiennym wpływie zielonej herbaty na nasz organizm. Tymczasem okazuje się, iż dużo dobrego może dla nas zrobić herbata czarna, która cechuje...
-
| Ciekawostki | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Na podstawie przeprowadzonych w wielu krajach badań epidemiologicznych amerykańscy uczeni dowiedli, że istnieje związek pomiędzy alergią pokarmową, a porą roku narodzenia...
-
| Diety | Monika Pogoda Marcinkiewicz | Możliwość komentowania Dieta redukcyjna, odchudzająca została wyłączona
Dieta niskoenergetyczna czyli redukcyjna lub odchudzająca Jest to dieta głównie skierowana do osób chcących zrzucić zbędne kilogramy. Opiera się ona na redukcji kaloryczności...
-
| Diety | Monika Pogoda Marcinkiewicz | Możliwość komentowania Dieta niskotłuszczowa została wyłączona
Dieta niskotłuszczowa - podstawową cechą tej diety jest ograniczenie w posiłkach energii pochodzącej ze źródła jakim są tłuszcze i to w głównej mierze tłuszcze nasycone oraz...
-
| Diety | Monika Pogoda Marcinkiewicz | Możliwość komentowania Diety zależne od ilości błonnika – dieta niskobłonnikowa została wyłączona
W tym artykule znajdziesz podstawowe informacje o diecie niskobłonnikowej. Jakich produktów unikać, a jakie się zaleca. Jeżeli po przeczytaniu artykułu nadal masz wątpliwości lub...
-
| Artykuły | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Kasza dobra na wszystko i od kaszy człowiek zdrów jak mówi stare porzekadło. Należy jednak wiedzieć, że kasza kaszy nie równa i każda jest inna. Obecnie mamy bardzo duży wybór...
-
| Ciekawostki | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Wszyscy rodzimy się z tą samą liczbą komórek tłuszczowych (ok. 40 mld). Liczba ta wzrasta aż do zakończania okresu dojrzewania. Kiedyś panowało przekonanie, że jedyna różnica...
-
| Artykuły | Monika Pogoda Marcinkiewicz | 0
Długowieczność Na początku lat 60′ XX wieku naukowcy przebadali grupę 12 tys. mężczyzn pochodzących z siedmiu krajów świata, takich jak Grecja, Japonia, Włochy czy Stany...
